O sono é fundamental para sua saúde. Está com ele em dia?
Por que o sono é importante? O sono é um estado de desligar da relação com o mundo exterior, para que o cérebro possa trabalhar para si próprio, dedicando-se às…
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Como aumentar a Dopamina, a Molécula da Motivação?
A dopamina é nossa “molécula de motivação”. É também responsável pelo nosso sistema de prazer e recompensa. Há maneiras saudáveis e insalubres para aumentar a dopamina. Formas insalubres para aumentar a dopamina podem ser…
Meditação, para Acalmar a Mente e Alimentar a Alma
Quantas vezes você realmente esteve no presente, concentrado no agora? Já ficou por um momento sem pensar nos erros do passado ou o que fará no futuro? Ficamos focados no…
Respirar Cura! Saiba mais sobre a Respiração Holotrópica™
O que é a Respiração Holotrópica™? A respiração melhora o funcionamento do corpo como um todo. Não é à toa que este ato é um dos pilares da meditação. Ao…
O que é Terapia Psio
Psio é uma Terapia para Relaxamento e Meditação para Tratamento de Stress, Ansiedade, Insônia e outras disfunções emocionais. Realizada por um dispositivo de estimulação da mente, criado na Bélgica, usa…
Psio – “Cross-Fit e Yoga” para o seu cérebro
Cross-Fit e Yoga para o seu cérebro! A Terapia Psio é baseada em um novo dispositivo que vem na forma de um par de óculos cheio de eletrônica de alta…
Como funciona o Psio?
A Terapia por óculos PSIO libera frequência que desperta um estado de relaxamento. PSiO é uma ferramenta revolucionária que combina 3 técnicas: 1. Os ritmos de som e luz (que…